新冠病毒肺炎的阴霾仍未散去，清明期间人们踏青祭扫仍然存在一定风险。加上近期2020年"最晚寒潮"的到来，全国多地气温降至冰点，尤其在南方地区由于强对流天气引发雷暴、大风、降雨等天气，再次锁住了人们出行的步伐，从2019年年底至今"久在樊笼里"的人们由于长期宅家和阴雨天气影响，缺乏光照和锻炼，一定要警惕缺钙风险！
维生素D3是影响人体对钙和磷的吸收的关键影响素,如果人体摄入的维生素D3不足，人们从食物中吸收游离钙和合成组织钙的能力会相应减弱，尤其对于正在长身体的孩子和有较大缺钙隐患的老年人群体而言，更是大大提升了缺钙风险。
缺钙在不同年龄人群身上表现出的症状各不相同，对于发育期的孩子而言，缺钙常常引起夜惊夜啼，性情异常，肢体酸痛不适，抽筋等现象，严重者还会影响孩子的发育健康；对于老年人而言，缺钙症状主要表现为腰背部疼痛，摔伤后易骨折，以及骨质疏松和抽筋等现象。值得注意的是，缺钙不仅仅常见于以上人群，全年龄段人群都普遍存在缺钙隐患，由于人体对钙质的吸收能力随年龄增长逐渐减弱，补钙一定要趁早。
对于易缺钙人群而言，日常食补和补钙制剂都必不可少，例如牛奶、酸奶、奶酪等奶制品；泥鳅、螺、棒虾皮等海产品和鱼贝类食物；花生仁、核桃仁等大豆类制品，硬果类食物，如金针菇、香菇、萝卜、木耳等蔬菜都是含钙量高吸收效果好的补钙食物。对于补钙制剂的选择，不同年龄段的人群应当根据自身体质量身选择。
朗迪钙作为专为国人体质设计的补钙制剂，充分考虑了中国儿童、青少年群体与老年人群的补钙需求，推出了不同规格和剂型的补钙产品。首先，朗迪钙遵循"钙D同补"的原理，对应成年人每日钙质和维生素D3摄入标准，采用500mg钙元素：200IU维生素D3的配方，保障成年人和老年人群体每日钙质所需，冲剂形式更符合成年人和老年人群体的服用习惯。对于儿童和青少年群体，特别推出了精朗迪儿童补钙品牌，采用250mg钙元素：100IU维生素D3的配方更符合儿童体质，并且在碳酸钙咀嚼片中加入了清新淡果口味的矫味剂，使口感符合孩子味蕾，更易喂食。由于国人在服用补钙制剂时常见的便秘现象，朗迪钙特别添加了小剂量甘露醇成分，能够有效保护肠胃避免便秘。
"最晚寒潮"的来临打乱了不少人清明节期间踏青出游的计划，朗迪钙温馨提示，清明阴雨绵长，谨记补钙妙方，长期居家也要加强锻炼，增强体质，同时注意防寒保暖，防季节流感哦。
